Το περπάτημα είναι καλό για τους μυς και τη στάση του σώματός μας, μας βοηθάει να προστατεύσουμε και να αποκαταστήσουμε διάφορα όργανα, και μπορεί να επιβραδύνει ή να αναστρέψει τη γήρανση του εγκεφάλου μας. Με το μυαλό μας σε κίνηση, σκεφτόμαστε πιο δημιουργικά, η διάθεσή μας βελτιώνεται και τα επί..
Το ένα τρίτο των παιδιών παρουσιάζουν προβλήματα ύπνου.Οι συνέπειες είναι εμφανείς τόσο στα παιδιά -γίνονται ευερέθιστα, ανασφαλή και, ωε εκ τούτου, καταλήγουν να έχουν προβλήματα στο σχολείο και στη δημιουργία σχέσεων με τους άλλους-, όσο και στους γονείς, οι οποίοι βλέπουν πως η εξάντληση και τα ν..
Υπάρχει στ’ αλήθεια τρόπος να μειώσουμε το στρες τονώνοντας παράλληλα τη μνήμη μας; Να βελτιώσουμε το IQ μας επιβραδύνοντας παράλληλα τη διαδικασία της γήρανσης; Να γίνουμε πιο δημιουργικοί ενισχύοντας ταυτόχρονα την ικανότητα συγκέντρωσης; Η απάντηση είναι απλή: κίνηση. Όλα τα δεδομένα της έρευνας ..
Καλώς ήρθατε στον εκπληκτικό κόσμο της περιόδου!_x000D_
Αυτό το βιβλίο δημιουργήθηκε για να απαντήσει σε όλες τις απορίες που μπορεί να έχουν τα νέα κορίτσια, οι γυναίκες, αλλά και τα αγόρια και οι άντρες, γιατί η περίοδος είναι ζήτημα κοινωνικό! Δεν είναι ταμπού! Θα πρέπει να μπορούμε να μιλάμε γι’..
Ανακαλύψτε τα πρωτοποριακά στοιχεία που συνδέουν πολλές χρόνιες ασθένειες µε µία κοινή αιτία, την αντίσταση στην ινσουλίνη, καθώς και ένα αποτελεσµατικό πρόγραµµα αντιµετώπισής τους._x000D_
_x000D_
Είµαστε άρρωστοι. Σε παγκόσµιο επίπεδο, αντιµετωπίζουµε ασθένειες που κατά το παρελθόν ήταν σπάνιες. Ε..
Αιώνες πριν, οι χρόνιες παθήσεις σπάνιζαν. Στις αρχές του 20ού αιώνα, μόλις 10 στα 100 άτομα υπέφεραν από κάποια χρόνια πάθηση. Σήμερα, οι χρόνιες παθήσεις αποτελούν το 90 τοις εκατό όλων των προβλημάτων υγείας - σε μια εποχή που η συμβατική ιατρική έχει στη διάθεσή της όλα τα μέσα της σύγχρονης τεχ..
Η αναζήτηση φαρµάκων ξεκίνησε από τότε που υπήρξαν και οι αρρώστιες, δηλαδή από την εμφάνιση του ανθρώπινου είδους. Μέσω καθαρής τύχης –μασώντας, βράζοντας και εισπνέοντας– κάποιες νεολιθικές υπάρξεις ανακάλυψαν το όπιο, την εχινάκεια, τον γιουνίπερο και άλλες χρήσιμες ουσίες. Ο Ότζι, ο Άνθρωπος των..
Χαλαρώστε και βρείτε την εσωτερική σας γαλήνη με αυτό το υπέροχο βιβλίο μοτίβων ζωγραφικής. Η ζωγραφική ηρεμεί και βελτιώνει τη συγκέντρωση με συνέπεια να μειώνεται το στρες και να ενισχύεται η δημιουργική διάθεση._x000D_
_x000D_
Η νέα κατηγορία βιβλίων που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις μας απευθύνετα..
Καταρρίπτοντας πλήθος μύθων γύρω από την υγεία, που προωθούνται από τη συμβατική ιατρική και την κοινωνία, αυτό το βιβλίο αποδεικνύει ότι η καλή υγεία όχι μόνο επιτυγχάνεται εύκολα -ανεξάρτητα από την τωρινή κατάσταση του οργανισμού μας- αλλά είναι και η φυσιολογική μας κατάσταση. Στο νέο του βιβλίο..
Που θα πρέπει να αναζητήσει κανείς τη λύση του αινίγματος της τοξικομανίας; Στην εποχή μας, τα ναρκωτικά, όλες δηλαδή οι ψυχοτρόποι ουσίες που μπορούν να γίνουν αντικείμενο τοξικομανιακής χρήσης, έρχονται να καλύψουν θεμελιακά ελλείμματα στον ψυχισμό του ανθρώπου. Παίρνουν τη θέση μιας αινιγματικής ..
«Ο άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να θεραπεύει τον εαυτό του και τους άλλους». Η ιδέα αυτή ξαφνιάζει, φέρνει όμως και ένα αισιόδοξο μήνυμα, γιατί όπως φαίνεται από τον υπότιτλο του βιβλίου αυτό είναι «μια ανθρώπινη δυνατότητα τόσο στη θεωρία όσο και στην πράξη»._x000D_
_x000D_
Γράφοντας σε πρώτο πρόσωπ..
Ένας σύντομος και εύχρηστος οδηγός για την αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων στο σπίτι ή στις διακοπές με τη βοήθεια της απαλής τέχνης της ομοιοπαθητικής. Το βιβλίο απευθύνεται σε όλη την οικογένεια και έχει εκτεταμένες συμβουλές για τις συνηθισμένες παθήσεις και τα ατυχήματα που συμβαίνουν στα πα..